6 Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Mà Ai Bị Mụn Cũng Đều Mắc Phải
6 Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Mà Ai Bị Mụn Đều Mắc Phải
"Các bạn thường hỏi tại sao mụn lại xuất hiện. Thực ra, mọi hiện tượng đều có nguyên nhân của nó. Đầu tiên, chúng ta cần khắc phục nguyên nhân để có thể loại bỏ mụn hoàn toàn"
1. Thay đổi nội tiết trong cơ thể: Mụn trứng cá thường phát triển từ độ tuổi 12 - 32. Khi các hormone trong cơ thể bắt đầu hoạt động mạnh, tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi hoạt động quá mức, gây ra tình trạng mụn.
2. Thói quen chăm sóc và vệ sinh da: Việc rửa mặt không đúng cách dẫn đến vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, dẫn đến tắc nghẽn và hình thành mụn. Đừng quên vệ sinh chăn gối thường xuyên, vì không làm vậy cũng có thể gây mụn.
3. Việc sờ và nặn mụn: Tự nặn mụn thường không thể làm sạch hoàn toàn 100%, và vi khuẩn có thể tiếp tục phát triển, gây nhiễm trùng và để lại sẹo. Chưa kể, việc sờ mụn còn có thể đưa vi khuẩn từ tay lên mặt, làm cho mụn trở nên nặng hơn.
4. Sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid: Mỹ phẩm kém chất lượng chứa hóa chất corticoid có thể kích ứng da, gây viêm và mụn.
5. Căng thẳng, mệt mỏi, thức khuya: Áp lực và mệt mỏi kéo dài gây rối loạn nội tiết, gây tích tụ các chất độc hại trong cơ thể và gây mụn. Đây có thể là nguyên nhân chính.
6. Thói quen ăn nóng, uống rượu bia và nước ngọt thường xuyên: Những thức ăn và đồ uống này làm giảm khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, ảnh hưởng đến cân bằng cơ thể và gây mụn. Đồng thời, thức ăn cay có thể làm da thô ráp và dễ mọc mụn.
Vậy là xong, hãy nhìn vào các nguyên nhân và xem bạn thuộc nhóm nào để bạn có thể khắc phục. Nếu còn thắc mắc, đừng ngần ngại liên hệ với Daily Effect để được tư vấn miễn phí nhé."
